фитнес программы: танцы

Физкультурно-оздоровительный комплекс Сокольники приглашает всех желающих освоить искусство танца. Вы обязательно получите не только максимум удовольствия, но и обретете отличную координацию, правильную осанку, статную фигуру и красивую походку. Каждое направление имеет свои достоинства: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают избавиться от лишнего веса, ирландские дают серьезную нагрузку на мышцы ног, а хип-хоп снимает внутренние зажимы.